bien-etre - Le Petit VG de BXL

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bien-etre

12 février 2016

Mes astuces anti-courbatures!

Je ne suis pas (encore) médecin, encore moins une spécialiste du sport. Je n’ai pas vocation à faire un blog dédié au sport ni à prodiguer des conseils sportif. Il y a pour ça de très bons blogs sur la toile pour trouver comment améliorer votre pratique....

Posté par Saradote à 12:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bien-être, sport, conseils, naturel, pratique sportive

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29 avril 2015

Les citations qui font du bien [7]

La citation du jour provient d'un roman que je suis en train de lire : "La formule de Dieu" de l'écrivain portugais José Rodrigues Dos Santos. Un livre dont je vous parlerai dans le cadre de mes lectures du mois d'avril :-) Ce passage du livre m'a particulièrement...

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Tags: bien-être, citation

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26 avril 2015

Comment le sport me réconcilie petit à petit avec mon corps...

Je n’ai jamais été très sportive. On pourrait même dire pas du tout. Mes plus lointains souvenirs en termes de sport me confirment cette impression. Déjà à l’école primaire je n’aimais pas le cours d’activité physique. Enfin si…parce qu’on pouvait parler...

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Tags: bien-être, sport

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20 avril 2015

Les citations qui font du bien [6]

La citation du jour provient du livre "Les cinqs personnes que j'ai rencontrées là-haut" de Mitch Albon. Un livre que j'ai dévoré et beaucoup aimé, par sa vision originale de l'au-delà. Je vous le conseils fortement si vous aimer les jolies histoires...

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Tags: bien-être, citation

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24 mars 2015

Les citations qui font du bien [5]

La citation du jour vient d'un philosophe contemporain que j'apprécie beaucoup : Alexandre Jollien. Elle est tiré de son merveilleux livre "Le métier d'homme" que j'ai adoré lire! Je lis chacun de ses livres au rythme de leur parution car ils représentent...

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Tags: bien-être, citation

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17 mars 2015

Les citations qui font du bien [4]

J'avais aujourd'hui envie de vous partager une jolie citation repris du livre "Les quatre accords toltèques, la voie de la liberté personnelle" de Don Miguel Ruiz. Je viens de terminer ce livre et il me parle beaucoup. Je vous le conseille vivement, il...

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Tags: bien-être, citation

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3 octobre 2014

Objectif Yoga : bilan 1 mois

( source photo ) Déjà un mois que je vous ai parlé de mon nouvel objectif : faire une petite séance de yoga le matin, au saut du lit, tous les jours. Comme promis je viens donc vous faire un petit bilan. Pour commencer je trouve important de vous dire...

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Tags: yoga, bien-être

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26 septembre 2014

Les citations qui font du bien [3]

La citation de la semaine concerne les animaux. C'est une très belle citation de Gandhi, je l'aime beaucoup. Je la trouve très juste. Qui plus est elle a été prononcé par un homme que je respect beaucoup et qui se battait pour les droits des hommes. Ça...

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Tags: bien-être

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10 septembre 2014

Les citations qui font du bien [2]

Cette semaine je vous propose une citation de Mark Twain sur les voyages puisque je rentre tout juste de New York. Je vous prépare deux articles sur cette magnifique ville : un sur le véganisme où j'aborderais principalement la nourriture (bave rien que...

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Tags: bien-être, citation

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2 septembre 2014

Les citations qui font du bien [1]

J'ai eu envie d'inaugurer une nouvelle "rubrique" : les citations qui font du bien au moral. Chaque semaine je vous proposerais donc une petite phrase, un proverbe, une citation d'auteurs connus (ou pas). Pour commencer cette rubrique, voici une prière...

Posté par Saradote à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bien-être, Tibet, citation

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